Sommarfilosofen

Återkommer ständigt till tankar om sociala medier. Jag själv använder dem. Mest i syfte att förkovra mig i intressanta ämnen och av bilder med inredning, trädgård, träning, musik – mina största intressen. Jag hoppas på att sprida det fina, enkla, naturliga, hälsosamma genom sociala medier.

Det jag funderar mycket över är hur våra barn och ungdomar idag påverkas. Det har blivit så väldigt mycket fokus kring det yttre; mode, sminkning, naglar, fransar och att exponera allt man gör i sociala medier.

Men hur mycket är sant? Förfinar vi inte alltid lite? Tar de bästa bilderna? Just nu florerar det ena semestermålet efter det andra. Visst är det bra att få semestertips och det är kul att läsa att vänner och släktningar har det bra. Men om man inte lägger ut, mår man då dåligt eller inte har råd att göra saker?

Jag vet att det är ett omdiskuterat ämne och det finns egentligen inget rätt eller fel, så länge det inte skadar. Vi föräldrar har ett stort ansvar där, vad gäller våra egna barn och ungdomar, liksom vilken förebild vi själva är för dem. Barn gör som vi gör, inte vad vi säger.

Filosoferat färdigt för dagen. Återgår till tvätt och hushållsarbete, varvat med lite bokläsning med en god kopp kaffe. Mina dagar är i alla fall inte alltid på topp, men jag vet att alla dagar inte är det. Har jag en dålig dag, försöker jag tänka att då blir det en bättre dag i morgon. En dag i taget. Samtidigt som det finns fantastiska dagar! Det är ju så livet ska vara.

Ha det gott!
Kram Emelie

Bilder: Pinterest

Sommarlov

Den säsongsarbetande pedagogen har nu sommarlov, som avnjutes på bästa sätt. Jag skulle säga att hälsa enligt feng shui är mitt tema.


Långa promenader eller en löprunda, gärna vid vattnet eller i skog och natur. En bra spellista och doften av sommar. Bästa tiden är på morgonen; att uppleva stillheten, dofterna, fågellätena och ensamheten.

Förutom träning och motion njuter jag gärna av kall mat i värmen, så som sallader. Vad går upp mot en sallad med havsutsikt i solnedgången?

Passar på att njuta av avkoppling, sol och bad, gärna med en bra bok. Barnens skratt, lekar, kompisar gör mig så lycklig!

Ser fram emot “brygghäng” med en av mina bästa vänner. Gofika och prat om allt mellan himmel och jord.

Drömmer mig bort till en uteplats, som ska byggas…

Kontrasterna mellan yin och yang. Solen, värmen och ljuset tillhör yang, så även vattnet, liksom träning. Medan stillheten, den gröna, lugna naturen tillhör yin, samt att ligga och läsa en bok i hängmattan.

Jag önskar dig sköna sommardagar då du kan njuta av det du tycker om!

Det är feng shui det!

Kram Emelie

 

Bilder: Pinterest

 

Trädgårdsenergier

Bild: Emelie Harbrecht

Det är lika ljuvligt och överraskande varje år, när de första blommorna kikar fram i trädgården. Underbara färger och former. Vårens ljus och yangenergier ger oss ny energi och kreativitet.

Vatten är bra att ha i sin trädgård enligt feng shui, särskilt i riktningen mot din dörr. Det gör att du tar med dig bra energier in i huset.

För dig som gillar att odla, men inte har riktigt plats i trädgården finns här en smart lösning. Det du använder mest och vill ha kan du odla i en pallkrage på hjul. Dessutom smidigt att rulla till en plats med lagom mycket ljus.

En slingrande gång ger ett mjukt och skönt chiflöde. Du ska inte förringa trädgårdsarbete som motion, samt det meditativa inslaget och känslan av att vara i nuet. Gör din trädgård till din oas, som ger dig det du behöver. 

Ta vara på din lust och kreativitet, gärna i trädgården, för att skapa dig en trädgård som ger dig energi.

Ha en fortsatt skön helg! Kram Emelie

Övriga bilder: Pinterest

Tacksamhet

Ett ord jag ofta återvänder till. Ett sätt att se på livet på ett mer optimistiskt sätt, även när livet prövar mig. Vad hjälper det att vara negativ, när livet går åt ett annat håll än jag tänkt? Det finns så otroligt mycket små saker att vara tacksam för.

Att bara kunna kliva ur sängen på morgonen på egen hand är helt fantastiskt! En ny dag med nya möjligheter har börjat.

En promenad i minusgrader är uppfriskande och solen skiner trots allt. Så ser jag på det! Istället för att gnälla över kylan och att det tar tid innan våren kommer. Det kan låta klyschigt och visst längtar jag också till våren. Men här och nu är det en underbar dag trots minusgrader. Fånga dagen, innan ögonblicket är förbi!

Ögonblicket vi skrattar tillsammans jag och mina två barn. Porlande skratt fulla av kärlek, harmoni, lycka och glädje!Tillfällen som inte kostar något, men som ger glädje och harmoni i livet.
Jag önskar dig sköna lediga dagar och en riktigt Glad Påsk!
Njut och ta vara på de små ögonblicken och känn tacksamhet!

Kram Emelie

Bilder: Pinterest

 

 

Påfyllnad av energier

En vecka fylld av nya energier i dess olika former. Röjt, rensat och fixat. Vilken skön känsla det är och det härliga chiflödet som kommer ur det. Att få sätta ett kryss på “to do-listan” ger en härlig tillfredställelse.

Jag är lyckligt lottad som har så många fina vänner som förgyller mitt liv. Vad går upp mot en “Swedish fika” med en vän? Energipåfyllning så det heter duga!

Hoppas du som också är ledig har en härlig vecka och att du som jobbar kan hitta energipåfyllning i vardagen! Om inte annat så är det underbart att dagarna är längre. Ha en underbar dag!

Kram Emelie

Bilder: Pinterest